sexta-feira, 26 de junho de 2009

Puré de maçã com natas

Faz num abrir e fechar de olhos. É uma sobremesa agradável de sabor e muito bonita. Vá ....surpreenda a sua familia . Faça este docinho. Eles agradecem.


5 Maçãs golden
Sumo de 1 Limão
120 gr de Açúcar
50 gr de Bolacha maria
1,5 dl de Natas frias (creme de leite fresco)
1 Pau de canela
Granulado de chocolate( para polvilhar)


Descasque as maçãs, retire o caroço e corte aos pedaços, adicione o sumo de limão o pau de canela e 100 gr de açúcar. Leve ao lume e mexa de vez em quando até a s maçãs ficarem bem cozidas. Faça um puré com a varinha mágica. Deixe arrefecer e distribua por taças individuais. De seguida esmague as bolachas e disponha sobre o puré de maçã. Por fim bata as natas com o restante açúcar e decore as taças, reserve no frigorífico e na hora de servir polvilhe com o granulado de chocolate.


Bom apetite!

6 comentários:

Ana Paula Gomes disse...

Bom dia lia..
Adorei seu blog, vou ser seguidora assidua, e conto com vc no meu..

Peço-lhe receitinhas com poucas calorias, estou num processo bom conseguindo emagrecer saudavelmente(exercicios e dieta light) e gosto de receitas saudavel para me ajudar...

Bjos

florzinha Tá disse...

OI LIa...
Muito legal o seu cantinho.. Vc da dicas uteis e muitasorinais...
Adorei....
So agora que consegui abrir o seu blog ...Mais saiba que ja sou sua seguidora tbm e serei uma visitante assidua..
Suas receitas são muito gostosas e acabou abrindo um buraco enorme na minh barriguinha nessa hr....
Tenho que ir fazer o almoço se ñ desmaio..... kkkkkk
beijokas.... Conto com vc no meu cantinho

Sou aquela que finalmente aprendeu a se amar... disse...

Oi Lia...
Estou tentando me controlar na alimentação, mas nesses dias de ansiedade, tá muito dificil, confesso.
Mas não vou desistir de mim nunca!
Gostei da receita do purê, vou fazer pra experimentar e depois conto sinceramente se gostei ou não, ta?
Mas antes, me tira uma duvida:
O que são natas?, desculpe a minha ignorancia...
Espero que tenha uma semana abençoada !
Milhares de beijinhos.

Sou aquela que finalmente aprendeu a se amar... disse...

Ah, já estava me esquecendo, muito obrigado pela dica da berinjela, vou tomar pra ver se funciona mesmo.
Te agradeço pelo carinho que tem tido por mim.
Sinta se abraçada e receba de mim só energias positivas...
Beijão !

Lia disse...

Valéria, natas é creme de leite fresco.
Quanto à beringela tome, acho que vai resultar, baixa o colestrol e ajuda a emagrecer mas tenha o cuidado de parar de vez em quando não meses seguidos,pode causar anemia.Que Deus a abençõe,
Bjs

29/06/09 11:20

Sabores de Aromas disse...

Que delicia deve ser um destes dias vou experimentar.
Obrigado por visitares meu blog, sua tua seguidora e tu podias ser minha seguidora que tal??? assim tb ficavas sempre a saber as novidades:)espero ver-te !


bjs