quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

LINHAÇA - efeitos curativos




Nos últimos anos tem-se publicado uma grande quantidade de informação sobre os efeitos curativos da semente de linhaça moída.
Os investigadores do INSTITUTO CIENTÍFICO PARA ESTADO DA LINHAÇA DO CANADÁ e dos Estados Unidos, têm focado a sua atenção no rol desta semente na prevenção e cura de numerosas doenças degenerativas. As investigações e a experiência clínica têm demonstrado que o consumo em forma regular de semente de linhaça, previne ou cura as seguintes doenças: CÂNCER da mama, da próstata, do cólon, do pulmão, etc., etc.

A semente de linhaça contém 27 componentes anti-cancerígenos, um deles é a LIGNINA.
A semente de linhaça contém 100 vezes mais Lignina que os melhores grãos integrais. Nenhum outro vegetal conhecido até agora iguala essas propriedades. Protege e evita a formação de tumores. Só no câncer se recomenda combinar semente de linhaça moída com queijo cottage baixo em calorias.

BAIXA DE PESO: A linhaça moída é excelente para baixa de peso, pois elimina o colesterol em forma rápida. Ajuda a controlar a obesidade e a sensação desnecessária de apetite, por conter grandes quantidades de fibra dietética, tem cinco vezes mais fibra que a aveia. Se deseja baixar de peso, tome uma colher a mais pelas tardes.
 
PELE E CABELO: Com o consumo regular de sementes de linhaça você notará como sua pele volta mais suave. É útil para a pele seca e pele sensível aos raios do sol. É ideal para problemas na pele, tais como: psoriase e eczema. Recomenda-se também como máscara facial para uma limpeza profunda do cútis.
 
DIABETES: O consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar no sangue. Esta é uma excelente notícia para os insulina-dependentes. Faça chegar a seus amigos ou toda aquela pessoa que necessite. pois isto pode significar uma grande esperança....!

Modo de usar:
2 colheres de sopa por dia

opções:
  • batidas no liquidificador num copo de sumo de fruta
  • sobre uma salada de fruta
  • com aveia
  • no iogurte
  • café da manhã ou almoço
Podem tomar pessoas de todas as idades.

Fonte:
www.slideshare.net/severo/propriedades-da-linhaa-1727156

8 comentários:

  1. Lia...aqui somos adeptos da linhaça há alguns anos e subscrevo os benefícios: marido e filha tinham colesterol alto e reduziram só consumindo linhaça....
    Ótimo seu post!
    Beijinhos

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  2. A linhaça é o alimento do bem do momento. Bjinhos, Nane www.vovoqueensinou.blogspot.com

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  3. Oi
    Obrigada pela postagem
    sobre à linhaça.
    Vai ajudar muita gente.
    À fazer pratos gostosos.
    E com muita saúde.
    Beijos...
    Lúcia.

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  4. Já comecei ontem a tomar.
    De uma vez misturei com iogurte e de outra com papa de fruta.
    Achei fácil de tomar e se é bom para a saúde, tanto melhor. ;)


    Bjinho,
    Márcia

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  5. Lia, que saudades.. estavamos sumidas do blog uma da outra né.. kkkkk

    Aqui vc viu a reportagem sexta no globoreport sobre alimentação dos japoneses? eu me inspirei nela viu.. mudei todo meu foco de alimentação, fui no supermercado e comprei so coisas saudaveis e voltei com a soja no meu dia a dia.. adoro
    Agora sei que linhaça faz bem para um tanto de coisa né..
    Quem sabe consigo colocar no meu café da manhã tbem..

    Beijos

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  6. Olá minha querida Lia...

    Me desculpe por não ter vindo mais visitá-la.
    É que ando muito atarefada nesses ultimos dias.
    Mas saiba que não a esqueci, viu?
    Obrigado pelo carinho e o beijo pra Thais já foi dado.

    Òtima matéria sobre a linhaça, eu já a uso há alguns meses e aprovo!

    Quero te desejar uma semana abençoada!
    Beijos e mais beijos.

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  7. Eu gostei muito seu blog e este artigo e espero fabulosa receita
    Felcidades para seu blog!!

    Demi

    http://www.perrifamilia.blogspot.com/

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  8. Confesso que não faz muito tempo que descobri os benefícios da linhaça, mas, desde então me tornei fã.
    Bj♥

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