quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

LINHAÇA - efeitos curativos




Nos últimos anos tem-se publicado uma grande quantidade de informação sobre os efeitos curativos da semente de linhaça moída.
Os investigadores do INSTITUTO CIENTÍFICO PARA ESTADO DA LINHAÇA DO CANADÁ e dos Estados Unidos, têm focado a sua atenção no rol desta semente na prevenção e cura de numerosas doenças degenerativas. As investigações e a experiência clínica têm demonstrado que o consumo em forma regular de semente de linhaça, previne ou cura as seguintes doenças: CÂNCER da mama, da próstata, do cólon, do pulmão, etc., etc.

A semente de linhaça contém 27 componentes anti-cancerígenos, um deles é a LIGNINA.
A semente de linhaça contém 100 vezes mais Lignina que os melhores grãos integrais. Nenhum outro vegetal conhecido até agora iguala essas propriedades. Protege e evita a formação de tumores. Só no câncer se recomenda combinar semente de linhaça moída com queijo cottage baixo em calorias.

BAIXA DE PESO: A linhaça moída é excelente para baixa de peso, pois elimina o colesterol em forma rápida. Ajuda a controlar a obesidade e a sensação desnecessária de apetite, por conter grandes quantidades de fibra dietética, tem cinco vezes mais fibra que a aveia. Se deseja baixar de peso, tome uma colher a mais pelas tardes.
 
PELE E CABELO: Com o consumo regular de sementes de linhaça você notará como sua pele volta mais suave. É útil para a pele seca e pele sensível aos raios do sol. É ideal para problemas na pele, tais como: psoriase e eczema. Recomenda-se também como máscara facial para uma limpeza profunda do cútis.
 
DIABETES: O consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar no sangue. Esta é uma excelente notícia para os insulina-dependentes. Faça chegar a seus amigos ou toda aquela pessoa que necessite. pois isto pode significar uma grande esperança....!

Modo de usar:
2 colheres de sopa por dia

opções:
  • batidas no liquidificador num copo de sumo de fruta
  • sobre uma salada de fruta
  • com aveia
  • no iogurte
  • café da manhã ou almoço
Podem tomar pessoas de todas as idades.

Fonte:
www.slideshare.net/severo/propriedades-da-linhaa-1727156

8 comentários:

Tânia disse...

Lia...aqui somos adeptos da linhaça há alguns anos e subscrevo os benefícios: marido e filha tinham colesterol alto e reduziram só consumindo linhaça....
Ótimo seu post!
Beijinhos

Nane Cabral disse...

A linhaça é o alimento do bem do momento. Bjinhos, Nane www.vovoqueensinou.blogspot.com

Maria Lúcia disse...

Oi
Obrigada pela postagem
sobre à linhaça.
Vai ajudar muita gente.
À fazer pratos gostosos.
E com muita saúde.
Beijos...
Lúcia.

Anónimo disse...

Já comecei ontem a tomar.
De uma vez misturei com iogurte e de outra com papa de fruta.
Achei fácil de tomar e se é bom para a saúde, tanto melhor. ;)


Bjinho,
Márcia

Ana Paula Gomes disse...

Lia, que saudades.. estavamos sumidas do blog uma da outra né.. kkkkk

Aqui vc viu a reportagem sexta no globoreport sobre alimentação dos japoneses? eu me inspirei nela viu.. mudei todo meu foco de alimentação, fui no supermercado e comprei so coisas saudaveis e voltei com a soja no meu dia a dia.. adoro
Agora sei que linhaça faz bem para um tanto de coisa né..
Quem sabe consigo colocar no meu café da manhã tbem..

Beijos

Sirlei Valéria disse...

Olá minha querida Lia...

Me desculpe por não ter vindo mais visitá-la.
É que ando muito atarefada nesses ultimos dias.
Mas saiba que não a esqueci, viu?
Obrigado pelo carinho e o beijo pra Thais já foi dado.

Òtima matéria sobre a linhaça, eu já a uso há alguns meses e aprovo!

Quero te desejar uma semana abençoada!
Beijos e mais beijos.

Demi Lu disse...

Eu gostei muito seu blog e este artigo e espero fabulosa receita
Felcidades para seu blog!!

Demi

http://www.perrifamilia.blogspot.com/

Noah disse...

Confesso que não faz muito tempo que descobri os benefícios da linhaça, mas, desde então me tornei fã.
Bj♥