segunda-feira, 12 de outubro de 2009

Bronzeado duradoiro


Como ter um bronzeado doradoiro.

Você sabia que alguns alimentos têm o poder de acelerar e prolongar o tom dourado?
Segundo a terapeuta estética Maria Regina Souza, do Rio de Janeiro, o segredo é apostar numa alimentação rica em betacaroteno.
Coma cenoura, batata-doce, abóbora, beterraba, mamão, papaia, manga, brócolos e espinafre.
"O nutriente que confere às frutas a cor amarela e alaranjada nas folhas, é usado pelo organismo para formar a vitamina A e reforça o bronzeado" - explica a terapeuta que também sugere um sumo facílimo de fazer. Tome uma vez por dia.
E não deixe de passar um protector solar!!!

Sumo bronzeador 
Ingredientes:
• 1 copo pequeno de sumo de laranja
• 1/2 beterraba crua
• 1 cenoura média

 Modo de fazer:
 Bata a cenoura e a beterraba e misture ao sumo de laranja.
 Beba em seguida...

4 comentários:

Luna: Cores da Vida! Recomeço disse...

Que legal vou fazer amanhã, beijinhos linda e bom feriado

Mary disse...

Olá,Titia,
Que excelente ideia.Nada melhor que os produtos naturais eu tb goosto.

Beijo
Boa semana!

*-._.-* Anita *-._.-* disse...

Vamos lá...projeto verão! hehehehehe

bjsssssssssss

Vivian Sbrussi disse...

Oiieee amiga querida!!!

vim ver as novidades!
matar a saudade do seu blog!
e te desejar um ótimo restinho de feriado!

bjoooo e fique com Deus!
=D